Інформація призначена тільки для фахівців сфери охорони здоров'я, осіб,
які мають вищу або середню спеціальну медичну освіту.

Підтвердіть, що Ви є фахівцем у сфері охорони здоров'я.



UkraineNeuroGlobal


UkraineNeuroGlobal

Газета "Новини медицини та фармації" 7 (455) 2013

Повернутися до номеру

Повседневные раздражители наносят сильный вред психике человека

Не секрет, что автомобильные пробки могу вывести из себя кого угодно. Но профессор Сьюзан Чарльз предупреждает: нервничать нельзя, иначе вам грозит психическое расстройство.

В целом переживания и раздражение, вызванные даже мелочами, столь же вредны, как и плохой рацион или малоподвижный образ жизни. Чарльз исследовала повседневные раздражители. Оказалось, ссоры с партнером, конфликты на работе, пробки провоцировали тревожность и дистресс даже спустя десять лет. Эти выводы были сделаны на основе данных лиц в возрасте 25–74 лет.

Регулировать эмоции чрезвычайно важно. Как показывает практика, люди обращают внимание на психическое состояние только в крайних случаях.

Менеджеры среднего звена чаще находятся в группе риска. Их работа оказывает опасное воздействие на психику. Они ощущают прессинг со стороны начальства и при этом должны контролировать подчиненных. Аналогичная закономерность наблюдалась даже у обезьян, установили сотрудники университетов Манчестера и Ливерпуля.

Meddaily.ru

 



Повернутися до номеру